Domingo- 10H30 - Tenda AgitÁgueda

Esta nova edição do AgitÁgueda vai trazer à cidade tranquilidade, equilíbrio e sabedoria milenar.
Venha experimentar a aula aberta do Yoga, ministrada pelo Áshrama Águeda – Centro do Yoga, da Confederação Portuguesa do Yoga, e sinta os inúmeros benefícios do Yoga Sámkhya.
O Yoga Sámkhya, com as suas 14 Disciplinas Técnicas, promove a saúde e a felicidade; aumenta o desempenho cognitivo, a capacidade de resistência, a concentração e a motivação; combate o stress e melhora o estado de humor.